Post je uzdržavanje od jela na taj način da se ujutro i na večer uzme samo malo hrane, a na podne se uzme normalan obrok, na pr. ručak. U Katoličkoj crkvi postoje dva stroga posta i nemrsa: za Čistu srijedu i Veliki petak. Nekada je post za Badnjak bio obvezan, ali to po crkvi više nije obveza. Ipak, pojašnjava za 24sata fra Dragan Smiljan Kožul, pohvalno je što se mnogi vjernici i dalje drže posta na Badnjak, ali ove godine, smatra, to zaista ne treba činiti.

- Ove godine, budući da je Badnjak u nedjelju, a “nedjelja ne trpi posta”, jer svaka je nedjelja svetkovina Kristova uskrsnuća, nije potrebno održavati niti tzv. običajni post i nemrs. Može se postiti, ako se baš želi, recimo, prije blagdana, u petak ili u subotu, dodaje. 

Treba postiti prije blagdana jer postom se približavamo Bogu, detoksicirati tijelo od svih otrova koje unosimo u naš organizam, a obzirom da ove godine Badnjak pada u nedjelju nema posta taj dan. Slično mišljenje dijeli i Rikar Lekaj, pulski svećenik.

- Kršćani slave nedjeljom uskrsnuće, a nedjelja se obilježava u veselju i NE posti se. Post znači da se jedanput u danu jede do sitosti, a nemrs znači da se taj dan ne jede meso. To je na Pepelnicu i na Veliki petak. Pošto je Badnjak ove godine u nedjelju onda nismo dužni postiti.

Eventualno ako netko drži do tradicije može postiti u petak ili subotu, objasnio je, ali prepušta vjernicima da sami odluče kako će postupiti.